桑葚火麻茶是长寿之乡巴马、凤山一带的食疗方子，市面上有很多成品的袋泡茶出售。这些材料都有降低血糖的作用，尤其是火麻仁还有降血脂、降胆固醇的功效，也是著名的长寿食材