喝茯茶会影响睡眠吗?

茯茶不会引起失眠。与绿茶、红茶相比,茯茶中咖啡碱含量明显降低,茶多糖、没食子酸等含量明显增加。所以,饮茯茶不会引起失眠。国内外研究均表明,茯茶具有明显安神效果。